31　 11 10　Ｔｒｅｋ�S　Lungden-Thame　　　

トレッキング20日目は
Ｌａｎｇｄｅｎ（4380ｍ）からＴｈａｍｅ（3800ｍ）まで下ります。4000ｍをきりますと民家も
見えだし、気分的に楽になります。
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